漫画描きポルリンの(本音)ぽろりん喫茶

タグ:甘酒

カフェちゃんとブレークタイムA018
カフェちゃんとブレークタイムA019
夏の季語、冬はホットな甘酒ちゃん
一種類しか飲み方が無いかと思いきや甘酒も割って楽しむことが出来ます!

ミルクと甘酒を1対1で入れるだけで簡単に甘くて美味しい飲み物が出来上がり!

暖め過ぎちゃうと甘酒の酵素が壊れちゃうので優しく、やさ~しく温めましょう♨

どんな時に飲めば効果的なのかというと

「寝る前に一杯の牛乳を飲むと良い」

というのを聞いたことがありませんか?
吉良吉影も寝る前に飲むって言ってましたね!

眠りの質を高めて成長ホルモンの分泌促進
その前にたんぱく質をとれば筋肉の修復に役立つ、など
色々あるのですが、甘酒とあわせると
その牛乳の栄養の吸収率を高めてくれる、というのです。

理屈はどうあれ美味しいのでオススメですよって話です!

ミルクさんを描くまでは牛乳ってなんか割るもの多いなーって
思っていたのですが、かなり万能なことに驚いてます。

コーヒーにミルク、紅茶にミルク、抹茶にミルク、烏龍茶にもミルク
ミックスジュースにも…とにかく偉大な可能性を秘めてますので今後も
勉強していきたいと思います!

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甘酒は飲む点滴!

そのくらい栄養がある、ということだったんですね。

甘酒は古くは「日本書紀」に「天甜酒(あまのたむざけ)」「醴酒(ひとよざけ)」
の記述があります。

えーと…日本書紀っていつだっけ…と思い出してる人もいるかもしれません。
720年奈良時代に完成した日本の歴史書で全30巻もあるそうです!

年号は「何をおいても書紀編纂」で覚えましょうw

かなり古いですよね。
当時は甘味料もそんなに無かったでしょうから米麹の甘酒は重宝されていたことでしょう。
しかも栄養があるとなったらこれはもう黙ってはいませんね。

スーパーに売っている甘酒をそのまま飲むのも良いですが
稀に売っている生甘酒を牛乳や豆乳で割って飲むのも美味しいのでおすすめです!

ちょっと元気ないなぁ、という時はためしてみましょう!
これからの時期、ホットで飲むとより身体が温まりますよね!

前回の甘酒のお話
 


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